 |
| sumber: google.com |
Taman Rekreasi selalu menjadi pilihan tepat bagi pengunjung untuk menghabiskan waktu berlibur. Baik bersama keluarga, teman atau bahkan sendirian. Berbagai permainan dan menyenangkan begitu banyak bisa dipilih untuk dinikmati. Tapi ternyata, banyak orang juga lalai menjaga kondisi sendiri karena terlalu kalap dengan bermain. Padahal semakin banyak tubuh bergerak, semakin banyak pula energi yang terkuras hingga tanpa disadari, mungkin Anda lupa menjaga asupan air dan memaksa
tubuh menjajal semua permainan seharian. Berikut ini beberapa tips agar Anda tetap nyaman di taman rekreasi.
Tangkal Dehidrasi dengan Mengonsumsi Air yang Cukup
Keasyikan bermain akan membuat Anda lupa bahwa gerakan tubuh yang berlebihan bisa menguras kadar air dalam tubuh secara cepat. Apalagi di tempat bermain mungkin udara yang terik bisa memicu dehidrasi. Supaya tidak cepat lemas, pilih minuman yang manis dan jauhi minuman yang mengandung soda atau alkohol karena bisa memicu dehidrasi semakin parah.
Hindari Sengatan Sinar Matahari Langsung
Keasyikan bermain akan membuat Anda lupa bahwa gerakan tubuh yang berlebihan bisa menguras kadar air dalam tubuh secara cepat. Apalagi di tempat bermain mungkin udara yang terik bisa memicu dehidrasi. Supaya tidak cepat lemas, pilih minuman yang manis dan jauhi minuman yang mengandung soda atau alkohol karena bisa memicu dehidrasi semakin parah.
Hindari Sengatan Sinar Matahari Langsung
Bagi pengunjung yang bermain di areal luuar, tentu akan berhadapan dengan sinar matahari yang lama. Aktivitas seperti ini bisa membuat kulit mudah terbakar. Nah, jangan lupa
gunakan tabir surya sebelum beraktivitas. Selain lotion bagi kulit, Anda juga bisa memilih mengenakan topi
dan kacamata hitam. Gunakan pakaian berbahan tipis dan mudah menyerap
keringat. Hindari pakaian yang berwarna terang karena mudah menghantarkan panas. Agar lebih nyaman gunakan kaus kaki
dan sepatu.
Jauhi Kerumunan
Agar stamina tidak terbuang percuma saat menunggu antrian bermain, jahui tempat yang disesaki ramai pengunjung. Apalagi kalau membawa anak kecil, usakahan untuk menjauhi tempat yang berdesak-desakan.
Jauhi Kerumunan
Agar stamina tidak terbuang percuma saat menunggu antrian bermain, jahui tempat yang disesaki ramai pengunjung. Apalagi kalau membawa anak kecil, usakahan untuk menjauhi tempat yang berdesak-desakan.
Pilih Wahana Bermaian Sesuaikan Kemampuan
Bagi Anda yang mengalami gangguan kesehatan, tentu harus memikirkan kondisi tubuh saat bermain. Untuk itu, tidak harus memaksakan diri untuk bermaian di tempat yang tidak sesuai dengan kondisi Anda. Jangan memilih terlalu banyak permainan dalam sehari itu. Hal ini akan membuat kondisi tubuh Anda kelelahan dan tidak fit saat esok harinya.
Tetap Jaga Keamanan dalam Bermain
Apapun permainan yang dipilih, tentu keamanan yang paling utama yang harus diperhatikan. Memilih wahana bermain seperti ini tentu memicu adrenalin, tapi utamakan keselamatan Anda terlebih dahulu. Meskipun standar keamanan yang sudah ditentukan oleh pihak kegiatan, akan tetapi jangan pula mengabaikan aba-aba petugas dan tetap harus selu berhati-hati.
Tetap Santai
Taman Rekreasi selalu menawarkan permaian yang menantang dan menyenangkan. Beberapa wahana yang rute melingkar atau berkecepatan tinggi pun bisa menjadi pilihan menarik. Nah, agar tak mudah pusing, berusahalah untuk tetap santai sembari menikmati petualangan. Usahakan selalu melemaskan tubuh supaya tidak sakit karena terbanting-banting saat bermain.
Apapun permainan yang dipilih, tentu keamanan yang paling utama yang harus diperhatikan. Memilih wahana bermain seperti ini tentu memicu adrenalin, tapi utamakan keselamatan Anda terlebih dahulu. Meskipun standar keamanan yang sudah ditentukan oleh pihak kegiatan, akan tetapi jangan pula mengabaikan aba-aba petugas dan tetap harus selu berhati-hati.
Tetap Santai
Taman Rekreasi selalu menawarkan permaian yang menantang dan menyenangkan. Beberapa wahana yang rute melingkar atau berkecepatan tinggi pun bisa menjadi pilihan menarik. Nah, agar tak mudah pusing, berusahalah untuk tetap santai sembari menikmati petualangan. Usahakan selalu melemaskan tubuh supaya tidak sakit karena terbanting-banting saat bermain.
Begitulah kira tips yang bisa dilakukan saat bermain di taman rekreasi. Bagimana? Sudah siap kembali berlibur? Ingat untuk selalu menjaga keselamatan Anda dan keluarga!
0 Response to "Tips Agar Aman Bagi Anda yang Suka Bermain di Taman Rekreasi"
Post a Comment